(轉載自 常律法師 FB)

症狀:

【初期】無痛癢感,血澀乳腺結所致,繼則形成無痛性乳房腫塊。

【晚期】乳房外形改變、乳頭回縮凹陷凸出、乳頭異樣分泌物,尤其是帶血分泌物,乳房皮膚有橘皮樣變化或溢血,腫塊紅腫或潰爛開花,則血水外溢,難以癒合。若手術切除,多則五年,少則一年,向骨、頸、肺、肝等部位轉移。腋下淋巴腺腫大,女性在月經後一週,要自行檢查乳房,檢查乳頭有無出血或分泌物,乳房有無腫塊。

應多食用水果:
奇異果、諾麗果。

應多食用蔬菜:
菊花、枸杞子、麥芽,花椰菜、生甘薯、青花菜、海帶、昆布、紫菜、大麥草、豆腐、豆腐乾、大蒜、洋蔥、番茄、薺菜、海帶、蘑菇和多種乾果,每天曬15分鐘太陽,促使身體產生更多活性維生素D。足使體內保持所需的維生素D。

忌食:
豬油、牛油、肥肉、動物內臟、魚子等大量高脂肪食物、高鹽食物、精製米麵、濃咖啡、巧克力、精製蔗糖等是乳腺癌的危險因素。不吸煙嗜酒,吸煙嗜酒之女性患乳腺癌幾率是其他女性3倍以上。過緊內衣可能會導致乳房血運不暢及壓迫性疼痛,進而容易引發一些乳腺疾病。長期憂鬱、好生悶氣易罹患乳癌。常用激素類藥品或化妝品。肥胖是誘發乳腺癌的危險因素。濫用避孕藥、消炎藥。

 

 

 

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