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【台灣脊椎側彎協會理事長 譚仕馨、藝人 沈世朋、家醫科醫師 王健宇、中華民族損傷協會理事長 張振澤】

●你知道銀髮族每三人就有一人有"脊椎側彎"嗎?如果置之不理,輕則腰酸背痛,嚴重還會影響心肺,雙腿無力,未來罹患骨刺及椎間盤突出的機會,比一般人多十倍!

●脊椎側彎該怎辦?台灣脊椎側彎協會理事長譚仕馨,強項"徒手整脊",把歪掉的脊椎"喬"回來?!他說,脊椎側彎患者,坐的時候骨盆請歪一邊?甚至還要翹腳?站三七步?為什麼?

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【抗癌名醫 陳慕純、中醫師 余雅雯、復健科醫師 林頌凱、瑜珈老師 吳妍瑩】

●前台大內科醫師陳慕純,當年被診斷出罹患早期血癌,只剩五年生命,陳慕純醫師如何透過食療+運動+作息調整,找回健康,奇蹟戰勝血癌?!

●正確飲食可救命!抗癌名醫陳慕純天天喝"牛蒡茶"排毒,他說,多吃"黑芝麻"可改善造血機能,"杏仁"有助製造血清素,還貫徹一套"彩虹飲食法",抗癌怎麼吃,節目說分明!

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只付頭款房子就被過戶甚至遭抵押

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(轉載) 喝水是一種飲食習慣,當我們真正覺得口渴時,體內已經缺水較多了,所以應該養成經常喝水的好習慣。

喝水少有什麼壞處


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 (李璧秀 師姊 目前是 慈濟大愛台 大愛會客室 主持人) 

上人到慈濟人文志業中心的時候,慈濟廣播部,同時也是台語新聞主播的李璧秀,也上台分享。內容如下。 

1. 三年前南亞海嘯,是紅十字會義工。

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全國最知名-國泰綜合醫院物理治療師 簡文仁 教你治痠痛四大方法:放鬆、按摩、伸展、強化, 從淺入深治痠痛!

最新研發「通通不痛操」:3分鐘就能學會,認真操練就能全身上下通通都不痛了!

通通不痛操

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肩體好僵硬?

簡易 「鬆筋法」提升柔軟度!

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眼中風是如何發生的呢?長庚醫院眼科主任孫啟欽說明,眼球由眼動脈支配,而眼動脈的血液來自頸動脈;像是三高族群、血管硬化、有抽菸或喝酒習慣、有中風家族史的人,都是眼中風的高危險群。

若是眼動脈中風,情況將更嚴重,搶救時間只有90分鐘

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詐騙集團 新詐騙手法,據傳 已成功詐騙上百人.

房地產買賣一定要找銀行 簽 "履約保證",並找信任的代書承辦,

房地產買賣雙方都要找代書、簽履約保證,銀行會保障買賣雙方安全,

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5-incantation-02

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此經治一切眼疾,真實不虛

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憂鬱症的治療,鄧惠文醫師提出四點建議:

 

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【醫師 周昌德、資深藝人 衛子雲、醫師 楊志勛】

●別輕忽僵直性脊椎炎!周昌德醫師要告訴您如果惡化可能脊椎變形、失禁!

●為何會形成「竹子頸、竹子腰」?周昌德醫師要提醒您竹子頸竹子腰很脆弱,特別容易骨折?

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【以下是一個真實故事】
當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「多賺了30多年」。因為運動可使身體內在環境的細胞,藉促進血液循環,以帶動氧氣和營養,反過來,又使細胞增加活力。因此,人體的免疫力,便能增加。

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因為夜尿,所以就很怕喝水,殊不知這種睡前不喝水,半夜爬起來尿尿又不喝水,却是導致老年人清晨腦梗塞的重要原因。

其實,夜尿並非膀胱功能失常的問題,夜尿是因為老年人心臟功能老化衰竭,右心房回吸來自下半身的血液能力變差所導致...

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你知道嗎 ? 攜帶 防狼噴霧劑 ,在 香港 是違法的

等同攜帶 槍械

(在台灣 ,婦女 攜帶 防狼噴霧劑 防身,再平常不過)

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蔡松彥醫師身為主流醫院院長,罹患肺癌之後歷經手術及化療,不到半年卻疑似復發,名醫展開自救,十個月後,癌細胞通通消失,他怎麼辦到的?

蔡松彥院長繳了千萬學費的科學實證分享,「李嗣涔校長的掐指甩手功、飲食調整、正念減壓....可以改變人體經絡和氣場!」他還說:「轉念」可讓晚期癌友一步步找回健康!

5月25日《心轉,癌自癒》新書記者會。

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 印光大師開示

 

重重災病總由宿業深.而現行不謹所致。

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之前和大家交流了許多關於藥師法門,尤其是在中醫這一塊。修行要記得,大道至簡,真正的道理是最簡單,而且也最容易用的。儀軌可以復雜一些,但道理一定要很簡單。如果講的很復雜,甚至自己都搞不懂,別人也聽不懂。那這個法,就沒有意義了。

 

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雖然 我已經離開 一貫道 很多年, 但還是對當年 參加法會期間的  晨間運動 "八段錦" 印象深刻 

一、雙手托天理三焦:疏通三焦經、心包經,促進氣血循環,改善慢性病

二、左右開弓似射鵰:疏通肺經,治療腰、腿、手臂、頭、眼部疾病

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1.雙目有神。雙眼的目光炯炯有神,一絲呆滯的感覺都沒有,說明精力充沛、氣血充足、精神旺盛,而且五臟六腑的功能也非常良好。《黃帝內經》說:“五臟六腑之精氣,皆上註於目而為之精。”意思是眼睛為臟腑精氣的匯聚之所。

《黃帝內經》還有“精之窠為眼,骨之精為瞳子,筋之精為黑眼,血之精為絡,其窠氣之精為白眼,肌肉之精為約束”一說。古人將眼睛的不同部位分屬五臟,整個眼窩是精氣的表現,其中腎表現在瞳孔,肝表現在黑眼球,心表現在眼睛的血絡上,肺表現在白眼球,脾約束整個眼瞼。由此可見,眼睛的狀況跟五臟六腑的精氣息息相關。  2.臉色紅潤。面色紅黃隱隱,明潤含蓄。古人說“十二經脈,三百六十五絡,其血氣皆上於面”,因此面色是氣血盛衰的“晴雨表”。臟腑功能良好,氣血充足則臉色紅潤,氣血虧虛則面容沒有光澤。  

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