(轉載自 常律法師 FB)

症狀:
骨頭會有酸痛難忍,尤以半夜為重。皮膚緊張發亮、皮膚暗紅紫、體溫升高,骨頭手觸之則劇痛,跌打、牽拉、跳動則易引起骨折或骨頭變形。出現食慾減低、體重減輕、患部疼痛,關節與肢體有局部腫塊及腫脹、關節與肢體無法運動、患部皮膚潰爛、四肢末端麻木感。

應多食用水果:
檸檬、諾麗果、奇異果、栗子。

應多食用蔬菜:
生甘薯、紫菜、芹菜、豌豆莢、蘆筍、黑木耳、海帶、昆布、紫菜、南瓜、香菇、大麥草、糙米、薏仁、黑豆 大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、野葡萄、蘆筍、藕、山楂、核桃、銀耳、大頭菜、花粉。

忌食:
煙、酒、辛辣、蔥、蒜、薑、花椒、辣椒、桂皮、油膩食物,麵包、饅頭、餅乾等發酵食物。

 

 

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