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(轉載自 常律法師 FB)

症狀：
皮膚上有許多腫瘤、痣疣狀物等，日久可長成癌，身上任何部位的黑色痣迅速增大，有灼癢、潰爛、出血、疼痛或痣上的毛髮脫落、長大，皮膚的膚色不均。手、嘴唇或臉因長期過度曝曬於日光下，長出一些疣狀物時。因經常含吸菸、嚼口香糖或檳榔，而在嘴唇形成白色硬斑。或男女外陰部，因經常刺激發炎形成的白斑。手掌、足掌或口腔有經常受傷的痣。因骨髓炎形成的廔孔，經久未治。皮膚任何部位潰爛長久不治。皮膚患有尋常性狼瘡等。

應多食用水果：
多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜水果，以預防皮膚癌的發生。李子、蘋果、橘子、檸檬、柚子、金桔、桑椹、木瓜、葡萄、奇異果、諾麗果。

應多食用蔬菜：
生甘薯、胡蘿蔔、苦瓜、海帶、昆布、紫菜、蘆薈、螺旋藻、藍藻、綠藻、大麥草、薏仁、綠豆、黑豆、秋葵、大黃瓜。茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以預防皮膚癌。

忌食：
不吸煙嗜酒、生薑、生蔥、大蒜、辣椒等刺激性食物，避免過度
日曬及各種化射線、化學毒物的長期接觸。