文／周慧珠
大清早四點多，大地還沒全醒過來呢，外婆作早課，四、五歲的女娃兒趙翠慧，小臉蛋兒歪在供桌上的經架旁，香甜睡著；外婆誦完一頁，伸手輕輕戳戳她，趙翠慧瞇著睡眼，伸出小手翻到下頁……
日日如是，她，在外婆的朗朗聲音中，聽聞了一部部佛經。
行善布施是外婆的平常事，她總說：「為你取名小慧，就是要你福慧雙修。」
這些種子，果然在趙翠慧小小心中萌芽、茁壯。
從小就立志將來要當老師的趙翠慧，考大學時只填師大國文系一個志願。上了師大夜間部國文系，白天還去去聽駢文、說文解字等課程；偏愛老莊、禪學，也喜歡詩詞歌賦，自己更嘗試新詩及兒童詩歌的寫作。
大五的時候，結了婚。畢業後，偶爾去代課。在家除了當媳婦、伺候長輩，因為是中文系的畢業生，所以要負責為婆家的土地官司寫狀子。初為人媳，讓她嘗到為人婦的不易，也領略到什麼叫做「人生實難」。
由於婆婆的強勢，生活中的波濤洶湧，不能如願全職教書，平常就以閱讀、繡花來排遣心情與生活的低潮。而佛學，更是重要的精神寄託。
一九八五年一月，趙翠慧全家移民加拿大，沒想到一住就是十載。當時溫哥華的華人日多，溫哥華的大專校友會設有中文學校，由熱心的家長義不容辭地「披甲上陣」當老師。當他們知道來了個師大國文系的畢業生，就很興奮地找上門來，更推舉趙翠慧當校長。她不敢貿然同意而推辭了。於是，第一年教課；第二年當教學主任，編寫教材、作教案等；第三年，她才接掌校長的職務。
一九九四年，她發現罹患癌症，幾乎每天吐血，到最後連頸椎也疼痛。
一九九五年她回到台灣，那時才真正的面對死亡。在先生、好友陪伴下跑遍大江南北，四處求醫。身心雖然受到很大的折磨，幸好，這段期間她得到家人、朋友的支持、媽的愛、兒女鼓勵她繼續吃藥，不要放棄，讓她堅信，自己可以在愛的環境中活過來！
「不戰而敗，算什麼英雄好漢！」生病期間她體會了「開心也是一天，不開心也是一天」，最重要的是，在面對癌症時如何在脆弱中找到生存下去的力量；她深信：這場病痛，是為了試煉我，而不是擾亂我。是為了要我學習如何沉定智慧，而不是怨天尤人。
一九九九年，她歷經了生死交關的瀕死體驗，生命宛如重生，更促使她積極推動台灣瀕死研究中心的成立。
生死交關 別有洞天
一九九九年，她已罹癌六年。一晚，先生為她拔罐，她極不舒服的昏睡過去，半夜兩次下床如廁，都看到自己「交叉著腳、搖搖擺擺」從身體走出去，但她卻不覺害怕。早上八點多，趙翠慧經過浴室，看見自己臉「腫得像豬頭」，高聲呼救但是沒人聽見，回房後立即癱倒，沒了氣息……當親友將她放到床上時，她頓時覺得脊椎骨一路崩落碎散……而後，涕泗縱流……趙翠慧再度看到自己離開身體，全身透明，飄浮在空中，遠方有片無比光亮的大螢幕，底色五彩，但最主要的顏色是柔和的黃，強烈地吸引著她。
「在那個情境中，自己是被愛、被接納的，我感到絕對的幸福！」而生起念頭：「要回去告訴大家。」於是她深深吸了口氣，沉沉睡去。
醒過來後，趙翠慧這才知道自己曾「死了三小時」。
經歷了刻骨銘心、不可思議的死亡經驗，讓她深悟生命的真諦，冷靜去探究生命的本質。
「很多人對死亡恐懼，所以活著就不自在。」趙翠慧說：「為什麼成立這個瀕臨死亡研究機構？因為，只要跟我們談過瀕臨死亡經驗，或是聽我們談瀕臨死亡經驗的人，都會被改變，都會變成正向的人生觀，整個人都會完全改變。」
解讀生命 讀出滋味
經歷兩次靈魂出竅，走過死亡幽谷，趙翠慧從此徹底改變她的生命哲學。
透過閱讀，她更瞭解到所謂的「瀕死經驗」，甚至生命的意義。
「我瀕死後回來就瘋狂閱讀，而且過目不忘，很愛書，印象深刻。像《柳暗花明又一生》、《穿透生死迷思》，我看書都記密密麻麻的筆記。
另一本書《靈魂實驗》也非常精彩。我很愛很愛、這麼厚的書五百多頁，我三天就看完，一個字一個字的仔細看，看到嚴重視網膜剝離。
之前我沒有這麼認真，因為以前都覺得自己很聰明，書的序看完以後，大略看過就算知道了，連愛因斯坦《相對論》那種物理學的書也很快速的讀完。」
活過來之後的趙翠慧，一切外在的物質忽然變得不重要了，只講求乾乾淨淨；對人的相處也不同了，變得事事反求諸己，總是回頭檢驗自己，不再一味看別人的不對。
「更不可思議是，」趙翠慧說：「凡是我看過的幾乎都記得，這是我很感謝的，不知道為什麼會帶給我這樣的能力。」
此後，趙翠慧開始不停的敘說自己的體驗。
培養愛 周轉愛
「別給自己加劇情，別自己寫劇本、寫劇本。」如實面對人生的趙翠慧頑皮地說，這不正呼應了「遠離顛倒夢想……」
羅斯福夫人說：「如果不是你願意，悲傷沒辦法到你心裡；如果不是你願意，快樂沒辦法到你心裡。」
趙翠慧說：「如果不是你願意，快樂悲傷都沒辦法主宰你。」
「再活回來的生命不是來談情說愛、不是來尋仇解恨，生命有太重要的問題要瞭解，很多事情我們都不知道，可以在這一世學起來有多幸福？」
花了十年漸漸脫離娑婆世界的恩怨情仇，趙翠慧慢慢體會並分享給為情所傷的人：
「時間是最好的療傷。我現在的人生觀，就是敬畏、謙卑、感恩，沒有人定勝天這句話。人是很渺小的，所以要感謝每一件事情帶給我們的啟示。有些人活得很辛苦，是來示現另外一種法，來告訴我們道理，我們如果視而不見，很可惜。
趙翠慧的愛越轉越多，就像一個充滿能量和愛的銀行，就像《花婆婆》，在每個人心裡存下美好與感動；於是，一個接一個，把愛轉出去！
要離開 帶著愛
有人說，人降生到這個世界上，就像是從一個未知的黑暗，過渡到另一個杳然不可知的黑暗。人既不知生前所來何處，也不知死後歸向何方。在西方國家中有專門研究死亡研究所，東方人對死亡的看法比較成熟，但卻沒有整理、發表。
趙翠慧體驗到，分享瀕死經驗，是一個奇妙的訊息，是自殺防治最好的方法；她生動地說：就好像腦中有一個枯萎的花朵，聽到了訊息就像得到力量一樣，安全、安心了。
當對於死亡有了寬懷的理解，也許，對於生命也可生出了「心」的力量。這可是有瀕死經驗者迫切想分享的一種莊嚴資訊。
瀕死體驗之後，趙翠慧歷經了與丈夫因人生跑道漸漸不同而分手的過程。面對周遭親人對先生的百般譴責、對她萬般的憐惜，她卻很快地處之泰然，放下了沉重的愛恨情仇，更呵護了兒女與雙親之間不變的親情，並讓兒女貼切的上了一堂世情、永恆與無常的課，學會珍惜與放下。
「意外的發生不是為了給你教訓，而是給你啟示。你說是光也好、偉大的神、佛，或是造物主也好，祂們把我們送到這個世界來，經歷一個一個的事件，好讓我們得到啟發。」
趙翠慧說，要學會「帶著愛離開這個世界」，而不是帶著難過或者傷心離開。
從死亡中回來後，她對人生提出了三點看法：
1.淨化的真愛：自愛‧愛人
（1）自愛：熱愛自己的生命——認識、接納、肯定
、感謝自己
（2）愛人：尊重他人的生命——給人歡喜、方便、
信心、希望
2.真誠的助人：三心‧兩意
（1）三心：開放、柔軟、慈悲的心
（2）兩意：誠心誠意、全心全意
3. 強烈的求知：閱讀‧思考
（1）閱讀：深入經藏、智慧如海
（2）思考：盡信書，不如無書
趙翠慧書單
愛，在苦難之後
作者：趙翠慧等
出版：遠流
柳暗花明又一生：瀕死經驗的跨領域對談
作者：Evelyn Elsaesser Valarino
譯者：
李傳龍、李雅寧
出版：遠流
穿透生死迷思：瀕死經驗真實個案教你如何去愛、去看待生命
作者：Kenneth Ring, Evelyn Elsaesser Valarino
譯者：
李雅寧，李傳龍
出版：遠流
存在禪─
活出禪的身心體悟
作者：艾茲拉．貝達
譯者：胡因夢
出版：心靈工坊
零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法
作者：喬．維泰利、伊賀列卡拉．修．藍博士
譯者：宋馨蓉
出版：方智
來生
作者：雷蒙博士
譯者：賈長安
出版：方智
覺醒的力量：新世紀媽咪心靈與育兒筆記
作者：李箐茵
出版：世茂
回歸心的喜悅─
我的三十年學習
作者：雷久南
出版：琉璃光
假始我死時
你在我身旁
出版：張老師文化
死亡之光─
生命的另一個開始
作者：Melvin Morse, M.d.
譯者：林佳蓉
出版：方智
我有死亡經驗
作者：作者
譯者：林曉梅
出版：希代
和一本關係死亡預言的《死亡奇蹟預言》
留言列表
