目前分類:健康 & 安全資訊 (77)
- Jul 02 Mon 2018 20:46
憂鬱症的治療,鄧惠文醫師 提出四點建議
- Jul 02 Mon 2018 20:20
武打明星 衛子雲 簡化「達摩易筋經」研發出「有氧氣功」,72歲 看起來 像 60歲 ? 45 歲 ?
【醫師 周昌德、資深藝人 衛子雲、醫師 楊志勛】
●別輕忽僵直性脊椎炎!周昌德醫師要告訴您如果惡化可能脊椎變形、失禁!
●為何會形成「竹子頸、竹子腰」?周昌德醫師要提醒您竹子頸竹子腰很脆弱,特別容易骨折?
- Jun 29 Fri 2018 22:00
運動是改變體質的根本方式
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【以下是一個真實故事】
當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「多賺了30多年」。因為運動可使身體內在環境的細胞,藉促進血液循環,以帶動氧氣和營養,反過來,又使細胞增加活力。因此,人體的免疫力,便能增加。
- Jun 29 Fri 2018 21:55
夜尿是心肌梗塞或腦梗塞(中風)的原因
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因為夜尿,所以就很怕喝水,殊不知這種睡前不喝水,半夜爬起來尿尿又不喝水,却是導致老年人清晨腦梗塞的重要原因。
其實,夜尿並非膀胱功能失常的問題,夜尿是因為老年人心臟功能老化衰竭,右心房回吸來自下半身的血液能力變差所導致...
- Jun 17 Sun 2018 21:20
攜帶 防狼噴霧劑 ,在 香港 是違法的 ,等同攜帶 槍械
- Jun 11 Mon 2018 22:03
蔡松彥醫師 讓 癌細胞 消失,他怎麼辦到的?
蔡松彥醫師身為主流醫院院長,罹患肺癌之後歷經手術及化療,不到半年卻疑似復發,名醫展開自救,十個月後,癌細胞通通消失,他怎麼辦到的?
蔡松彥院長繳了千萬學費的科學實證分享,「李嗣涔校長的掐指甩手功、飲食調整、正念減壓....可以改變人體經絡和氣場!」他還說:「轉念」可讓晚期癌友一步步找回健康!
- Jun 04 Mon 2018 11:23
養生的大綱
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之前和大家交流了許多關於藥師法門,尤其是在中醫這一塊。修行要記得,大道至簡,真正的道理是最簡單,而且也最容易用的。儀軌可以復雜一些,但道理一定要很簡單。如果講的很復雜,甚至自己都搞不懂,別人也聽不懂。那這個法,就沒有意義了。
- May 19 Sat 2018 16:56
八段錦
雖然 我已經離開 一貫道 很多年, 但還是對當年 參加法會期間的 晨間運動 "八段錦" 印象深刻
一、雙手托天理三焦:疏通三焦經、心包經,促進氣血循環,改善慢性病
二、左右開弓似射鵰:疏通肺經,治療腰、腿、手臂、頭、眼部疾病
- May 17 Thu 2018 16:06
10種表現證明你是健康的
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1.雙目有神。雙眼的目光炯炯有神,一絲呆滯的感覺都沒有,說明精力充沛、氣血充足、精神旺盛,而且五臟六腑的功能也非常良好。《黃帝內經》說:“五臟六腑之精氣,皆上註於目而為之精。”意思是眼睛為臟腑精氣的匯聚之所。
《黃帝內經》還有“精之窠為眼,骨之精為瞳子,筋之精為黑眼,血之精為絡,其窠氣之精為白眼,肌肉之精為約束”一說。古人將眼睛的不同部位分屬五臟,整個眼窩是精氣的表現,其中腎表現在瞳孔,肝表現在黑眼球,心表現在眼睛的血絡上,肺表現在白眼球,脾約束整個眼瞼。由此可見,眼睛的狀況跟五臟六腑的精氣息息相關。 2.臉色紅潤。面色紅黃隱隱,明潤含蓄。古人說“十二經脈,三百六十五絡,其血氣皆上於面”,因此面色是氣血盛衰的“晴雨表”。臟腑功能良好,氣血充足則臉色紅潤,氣血虧虛則面容沒有光澤。
- May 17 Thu 2018 16:03
常生氣得九種病
- May 17 Thu 2018 15:47
這24種病,都是 "睡太晚" 造成的
- May 15 Tue 2018 20:18
年輕人 連續幾天熬夜,也可能 腦溢血 ,切莫輕忽
- May 14 Mon 2018 21:03
面部看內臟與健康運氣(實用篇)
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臉蛋就有多漂亮內臟有多乾淨!外面長什麼,裡面就有什麼病! 1.額頭長痘原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題改善:早睡早起,多喝水。
2.雙眉間長痘:原因:胸悶,心律不整,心悸改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
- May 14 Mon 2018 20:56
通過“望氣”,把握一個人的富貴貧賤
作者:殷浩然
相學中說的“氣”,是一個人由內而外散發出來的生命能量場,它雖然看不見摸不著,但可以被別人明顯地感知到。我們常說一個人氣質如何,其實氣是氣,質是質,它們是有區別的。
氣可以表現在一個人說話的腔調上、行為上和神色上,舉手頓足之間無處不在,有時我們說一個人的氣場很強大,就是說的這個氣;或者說某人說話做事很有氣勢,也說的是這個氣。
- May 14 Mon 2018 20:54
晚上睡覺經常做夢的人,已經處於 "亞健康" 狀態
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夢,對身體也有傷害,不同的夢對應著不同的身心,治療方法也不盡相同。
一是夢到白天發生的瑣事,這些人睡眠淺,意識還在活動。中醫講“脾主意”,做這些夢的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。
- May 09 Wed 2018 15:58
科學家 告訴你 真正的“休息模式”
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什麼叫做休息?好好休息個週末?好好出去旅遊一下?但事實上,往往越休息越感覺累。為什麼呢?也許我們對休息存在誤解,這篇文章會幫我們分析究竟該如何休息。
為什麼你睡了11個小時仍然覺得疲累?為什麼你花了好幾萬去島國度假並沒有增加生活的熱情?
- May 02 Wed 2018 17:22
醫學專家 : 不生氣就不生病
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"不生氣就不生病”,這句話不是謠言,是北京中醫藥大學教授、博士生導師郝萬山50年從醫經驗的總結。
郝萬山教授遊學於歐美,親眼看到很多人因為心理情緒不好引致一身疾病。今天,郝萬山教授有5句話送給我們中老年人,很有指導意義!
- May 02 Wed 2018 17:16
生氣後身體 8大器官變化
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1. 心臟血流增加一倍
研究發現,生氣時心臟血流比平時增加了一倍!生氣時心臟的收縮力加強,心跳加速,大量的血液湧向心臟,心臟則需要加倍工作,這時就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌甚至誘發心絞痛和心肌梗塞。