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什麼是人間的福報呢?古人講的福報就是指五福,第一是長壽;第二是富貴第三是康寧第四是有德第五是善終,擁有這五福是人生中最健康的狀態。

第一福是長壽,就是你的身體能堅持多久。只要以不破壞的心態、行為來對待你的生活和生命,你就能長壽。吃的東西不能破壞自然,有些人貪吃,把毒也吃進去了,例如非典、瘋牛病、禽流感等。所以五福當中首當其衝的就是要有健康的身體,而想要健康的身體、想要長壽,就要有一個健康的飲食觀念、一個健康的理念,不要把整個社會、環境破壞掉。

佛法就告訴了我們要攝取健康、有機的食品、不利健康的食品不能夠攝取。而且佛法對於飲食的習慣、時間、狀態都很有講究。

佛門裡吃飯後要念:「所謂佈施者,必獲其利益,若為樂故施,後必得安樂」;「當願眾生,所作皆辦」。

就是說:在吃飯時候要想到每一個眾生都能夠健康,以這樣的心態去吃飯,稱為「五觀」。這是為了防止貪心、嗔心和痴心,是非常有利於我們的身心健康。

第二福是指富貴,富貴的富是指富有、財富,通過認真努力換取來所需要的東西;貴是指你人品高貴。有些人富但不一定貴,如果大家都討厭他,他再富也沒有什麼貴可言。如果大家都尊重他,他能起到引導社會大眾的作用,就是所謂的有影響力,那他就是一個貴人。我們大家如果自己的身心行為好了、又能夠賺錢、又能夠影響社會大眾往好的方面發展,讓大家身心都能健康,那你就是一個又富又貴的人。

第三福是指康寧,就是健康安寧。有些人雖然長壽,但是心不安寧,這樣也不算是有福就算過去世造下好的因,讓你活到九十歲了,但是你這一生沒有造好的因,沒有好好修行,沒有改變心態,有很多煩惱,即便是活到了八九十歲,這樣的日子也不幸福。

第四個福是德行,德就是心德,對別人好這叫德。我們講有功德,內在有功,外在才有德。有德就是你個人完美了以後,你對別人也能真心誠意地付出,這是有德。一個有德的人才是真正有福報的人。如果你表面很風光,你家裡人看到你都討厭,那你肯定不是有福的人。比如,有些人學佛,學得家裡人都討厭他了,這就是德不夠。

第五福是善終,就是壽終正寢。就是我們平常做人、做事要善始善終。這件事情還沒有做完,就不要輕易放棄,哪怕是燒一壺開水,你也把這一壺水燒開了,再去做其它的事情。除非是有更重要、更迫切的事情要處理之外。要養成一個有好的開始,也要有好的結尾的習慣。

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